Vous souffrez de douleurs dorsales, articulaires ou de maux de tête récurrents ? Vous avez peut-être déjà entendu parler du syndrome myofascial, ces tensions douloureuses qui peuvent également entraîner des troubles digestifs et respiratoires. Face à ces problématiques, la thérapie myofasciale se révèle être une solution efficace. Au cabinet d'ostéopathie Periost, situé à Beersel, et à Alsemberg, près de Hal et d'Uccle, nous mettons notre expertise en thérapie myofasciale à votre service pour vous soulager efficacement et durablement. Il est intéressant de pratiquer cette thérapie en complément de séances d'ostéopathie pour sportifs.
Pour comprendre le principe de la thérapie myofasciale, il est important de se pencher sur le rôle des fascias dans notre corps. Ces membranes élastiques omniprésentes enrobent et relient tous les éléments de notre anatomie, des muscles aux organes, en passant par les vaisseaux sanguins.
Les fascias sont classés en trois catégories selon leur profondeur :
Chaque type joue un rôle spécifique dans le maintien de notre posture et de notre mobilité. Véritables architectes de notre posture, les fascias sont impliqués dans chacun de nos mouvements.
Cependant, à la suite de mouvements répétitifs, d'un traumatisme, d’une immobilisation prolongée ou d’une chirurgie, les fascias peuvent perdre de leur souplesse et devenir rigides, comprimant douloureusement les structures qu'ils entourent.
La thérapie myofasciale, également connue sous le nom de thérapie « dry needling », est une approche thérapeutique qui cible la détente des « points à gâchette » (trigger points), qui se situent à un endroit précis du muscle où l’on peut sentir une fibre très tendue et hyper irritée. La douleur myofasciale est une forme de douleur très courante qui provient des muscles ou de leur enveloppe fasciale.
Le traitement implique souvent l’application de pressions directes sur ces points pour soulager la douleur musculaire et réduire les spasmes musculaires.
Une autre façon de traiter les « trigger points » est d'introduire une aiguille d’acupuncture stérile et à usage unique dans le point à gâchette. Cette thérapie est basée sur le raisonnement traditionnel occidental.
L’efficacité de la thérapie myofasciale a été prouvée dans de nombreuses études scientifiques. Il est important de pouvoir détecter ces points à gâchette afin d’éviter des douleurs chroniques.
Dans certains cas, quelques effets secondaires peuvent se produire, à la suite de l'insertion de l’aiguille : des raideurs après le traitement et l’apparition d’un hématome. Ces réactions disparaissent souvent dans la semaine qui suit le traitement.
La douleur qui provient des points à gâchette apparaît surtout chez l’adulte (entre 30 et 50 ans) pendant la période la plus active de sa vie. Le travail, l’activité sportive et le stress au quotidien peuvent contribuer aux douleurs myofasciales. Ceci est appuyé par des études scientifiques effectuées dans un centre spécialisé pour les douleurs myofasciales.
La thérapie myofasciale présente de nombreux bienfaits pour le corps, notamment dans les cas suivants :
À noter : la thérapie myofasciale peut être utilisée en complément d'autres approches thérapeutiques comme la kinésithérapie ou l’ostéopathie. Elle s'intègre parfaitement dans un parcours de soin pluridisciplinaire pour une prise en charge globale de vos douleurs.
Au cabinet Periost à Beersel, et à Alsemberg, près d'Uccle et de Forest, nous mettons toute notre expertise et notre écoute à votre service pour vous accompagner vers un mieux-être durable. N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour bénéficier d'une prise en charge personnalisée, et découvrez les bienfaits de la thérapie myofasciale.
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